L’automassage du visage est le nouveau chouchou pour celles (et ceux) qui cherchent un soin à la maison au bon rapport qualité-prix qui nourrit la peau et l’âme. Plus qu’une simple façon de se détendre et se relaxer, l’automassage du visage convient à tous les types de peau. Il peut redonner de l’éclat à une peau stressée et même avoir un effet positif sur les peaux à tendance acnéique. Le plus – vous pouvez le faire n’importe où (si vous arrivez à ignorer les regards des passants, du moins. On ne juge pas).
Alors pourquoi un massage du visage et ses bienfaits sont-ils si bons pour la peau, comment masser son visage correctement, et comment peut-on intégrer ce petit plaisir tactile à notre routine de tous les jours ?
Massage du visage : bienfaits pour les peaux à tendance acnéique
Masser aider à calmer la peau
Stimuler les tissus cutanés augmente la circulation du sang, en apportant de l’oxygène et des nutriments à la surface de votre peau. Le geste de masser et pétrir la peau peut également aider au drainage lymphatique, ce qui encourage l’élimination des toxines et déchets et atténue l’inflammation, ce qui aide à réduire les imperfections. C’est pour cela que les experts beauté recommandent souvent un soin visage contre les boutons.
Masser accroît l’efficacité de votre produits de soin
Car masser fait lentement pénétrer en profondeur les produits dans la peau, une peau à tendance acnéique profitera d’autant plus d’un massage du visage et de ses bienfaits. Un massage du visage anti-acné devrait toujours inclure des ingrédients naturels sans toxines qui sont doux pour la peau tout en encourageant un teint sans imperfection.
Masser peut aider à atténuer l’aspect des imperfections
Le flux sanguin est essentiel pour venir en aide à une peau à tendance acnéique. Un automassage du visage peut aider à détendre les tissus et atténuer les bosses, ce qui donnera des cicatrices plus lisses. C’est pour cette raison que l’on parle de massage du visage anti-acné.
Masser aide à réduire le stress
Des études ont montré que le stress peut augmenter la gravité des éruptions cutanées. Un automassage du visage peut aider à évacuer les tensions et réduire le niveau de stress pour garder les peaux à tendance acnéique tranquilles. Même cinq petites minutes en fin de journée peuvent suffire à faire la différence.
Comment masser son visage ?
Étape un : Préparation
Toujours commencer avec des mains propres, un peau nettoyée et les cheveux tirés en arrière. Se démaquiller entièrement est important pour éviter de faire pénétrer les saletés encore plus dans la peau. Après un massage du visage, ses bienfaits seront le plus visibles juste après la douche ou après s’être nettoyé avec un linge humide chaud. L’air chaud dilate les pores, ce qui aide les produits à pénétrer plus en profondeur.
Étape deux : Produit
Appliquez une crème hydratante légère sur votre peau puis choisissez votre produit spécial massage du visage préféré. Faites chauffer une quantité généreuse entre vos mains avant de commencer.
Étape trois : Technique
Massez par mouvements circulaires de bas en haut, en appliquant plus de pression sur les zones qui en ont besoin. Commencez par massez les ganglions lymphatiques en-dessous des oreilles et de chaque côté de votre cou. Les mouvements doivent être doux, réguliers, fluides et lents. Souvenez-nous : votre peau n’est pas une balle anti-stress !
Passez à la mâchoire et aux côtés de votre visage et vos pommettes. Ayez des gestes très délicats pour le contour des yeux, puis faites glisser doucement vos doigts vers vos tempes. Une fois que la plupart du produit est sur votre peau plutôt que vos mains, finissez par un massage du cuir chevelu.
Devrais-je utiliser un roller visage ?
Un rouleau de jade est un excellent outil quand on cherche comment masser son visage. Avant utilisation, réchauffez-le doucement en le passant sous de l’eau chaude. La chaleur aidera les produits à mieux glisser sur votre peau et augmentera le flux sanguin à la surface de votre peau. Il y a tout un tas de rollers visage bon marché disponibles, mais si vous préférez ne pas investir, ce n’est pas un problème ! Vos mains feront amplement l’affaire.
A quelle fréquence dois-je masser mon visage ?
Un massage du visage fait partie des inratables – alors faites-vous plaisir aussi souvent que vous le souhaitez ! La façon la plus simple d’intégrer un automassage du visage à votre journée est par votre rituel de soin du visage quotidien. Le matin, un massage du visage anti-acné peut redonner du tonus à votre peau. Le soir, c’est le moyen parfait pour vous détendre avant de vous coucher.
Quels produits complètent le mieux un massage du visage et ses bienfaits ?
De nombreux produits de soin différents peuvent être utilisés lors d’un automassage du visage. Choisissez des produits qui glissent bien et appliquez-en en quantité généreuse. Une crème douce et riche, un baume nettoyant ou une huile visage sont toutes d’excellentes options. Parce qu’un automassage du visage fait pénétrer les produits plus en profondeur, il est important d’opter pour des produits naturels, propres et sans produits toxiques.
Lorsque vous sélectionnez un produit de massage visage pour ses bienfaits, optez pour un qui sent aussi bon et qui est aussi agréable au toucher qu’il n’est joli. Après tout, les produits pour masser son visage sont là pour vous aider à vous détendre et à vous rajeunir, vous et votre peau.
Les meilleurs produits de massage visage
Grapeseed Beurre Nettoyant
La consistance douce et lisse de ce baume nettoyant végan le rend parfait pour un massage du visage anti-acné. Pendant que les huiles d’olive et d’harakéké adoucissent et apaisent, les perles de jojoba fondent doucement pour réveiller les peaux sans vie. Rincez tout résidu de produit avec un linge humide.