Actifs agressifs, peau abîmée : comment y remédier

Ces dernières années, la tendance en matière de soins de la peau était claire : exfolier, décaper et lisser pour une peau parfaite.

Si cette tendance a semblé fonctionner, on constate aujourd'hui des conséquences non négligeables chez de nombreux utilisateurs de la génération Z (et même Alpha).

Aussi, dermatologues et experts beauté tirent la sonnette d'alarme. Les rétinols, les AHAs, les BHAs et les sérums à forte dose de vitamine C synthétique peuvent être efficaces, mais utilisés trop tôt ou appliqués en excès, ils peuvent compromettre la barrière cutanée et entraîner sécheresse, éruptions cutanées, rougeurs et sensibilité cutanée à long terme.

Les réseaux sociaux ont rendu les soins de la peau plus visibles que jamais, mais malheureusement pas toujours accompagnés de conseils de professionnels. Sur TikTok, on voit des adolescentes et des préadolescentes superposer des exfoliants puissants, utiliser plusieurs sérums simultanément et copier des routines conçues pour les peaux matures.

Résultat ? Une génération aux prises avec une peau irritée, surexfoliée et dont la barrière cutanée est endommagée, souvent avant même d’avoir atteint l’âge adulte.

Imaginez votre barrière cutanée comme un mur de briques. Les cellules cutanées sont les briques ; les lipides qui les maintiennent ensemble (céramides) sont le mortier. Cette couche externe, aussi appelée couche cornée, agit comme la première ligne de défense de votre corps. Elle retient l'humidité et empêche les irritants de pénétrer dans la peau.

Lorsque votre barrière cutanée est en bonne santé, votre peau paraît saine, rebondie et équilibrée. Mais lorsqu'elle est altérée, les choses se dégradent rapidement : sensibilité, picotements, déshydratation, tiraillements, desquamation et même poussées d'acné.

Vous pourriez être confronté à une altération de la barrière cutanée si votre peau est : 

• Rouge, enflammée ou sensible
• Tiraillée et reste inconfortable, même après une hydratation
• Sèche et squameuse
• Très grasse (votre peau compense peut-être trop)
• Sujette aux éruptions cutanées dans des zones auparavant saines.

Votre barrière cutanée est intelligente : elle aspire à guérir.Mais elle a besoin d'un soutien adapté : des soins réparateurs de la barrière cutanée. La nouvelle vague de soins ne vise pas à décaper ou à resurfacer la peau. Il s'agit plutôt de la reconstruire. Apaiser, renforcer, hydrater et reconstituer la barrière cutanée grâce à des ingrédients reconnus et appréciés par la peau.

Simplifiez
Réduisez votre routine à l'essentiel : un nettoyant doux, une brume hydratante et un soin hydratant qui renforce la barrière cutanée.

Optez pour des ingrédients respectueux de la barrière cutanée
Céramides, acide hyaluronique végétal, peptides, gel de lin harakeke et huiles riches en oméga sont les meilleurs alliés de votre peau.

Évitez l'exfoliation excessive
Limitez les AHAs, BHAs et rétinols, ou arrêtez-les complètement jusqu'à ce que votre peau s'apaise.

Hydratez, hydratez encore
Utilisez un soin hydratant riche etaériencomme Ceramide Soufflé pour préserver l'hydratation et favoriser la régénération cutanée.

Soyez patient
La réparation de la barrière cutanée prend du temps, mais avec de la patience et des produits adaptés, votre peau retrouvera sa vitalité.